काजोल की जैसी ग्लोइंग स्किन पाने के लिए करने होंगे बस ये उपाए, जानिए क्या?

47 साल की बॉलीवुड एक्ट्रेस काजोल अपनी एक्टिग के साथ-साथ स्टाइल और खूबसूरती के लिए फैंस के बीच फेमस हैं.

काजोल अपने अंदाज से हर किसी को दीवाना करती हैं. काजोल एक ऐसी एक्ट्रेस हैं, जो उम्र बढ़ने के साथ-साथ और भी ज्यादा यंग होती जा रही हैं.

काजोल की दमकती स्किन रुटीन को हर कोई जानना चाहता है. दरअसल काजोल के ग्लोइंग स्किन को देखकर उनकी उम्र का पता ही नहीं चलता है.

अगर आप भी घर बैठे काजोल की तरह ग्लोइंग और खूबसूरत त्वचा पाना चाहती हैं तो आसान से टिप्स को फॉलो करिए.

डायट केयर

जैसे जैसे उम्र बढ़ती है वैसे-वैसे अगर स्किन की ठीक से केयर न की जाए तो वह जल्द ही  खराब होने लगती है. इसके लिए अपनी डाइट में आप विटामिन सी, विटामिन ए, हरी सब्जियों को  शामिल करें. इनसे जो एनर्जी मिलती है उससे स्किन रिफ्रेश नजर आती है. 

स्किन साफ रखना

प्रदूषण और गंदगी के कारण से फेस की स्किन के रोम छिद्र बंद हो जाते हैं, जिससे स्किन बेजान और खराब सी दिखने लगती है. इससे पिंपल की समस्या भी हो जाती है. ऐसे में इससे बचने के लिए स्किन  को सही तरीके से क्लीन करने पर ध्यान रखना चाहिए.

ज्यादा पानी पीना

स्किन ग्लो करने के लिए उसको भीतरी रखरखाव की भी जरुरत होती है. इसके लिए महिलाएं अगर ग्लो से भरी स्किन चाहती हैं तो फिर  नियमित रूप से पानी पीने पर ध्यान दें.  

सनस्क्रीन का यूज

घर से बाहर निकलते हुए चेहरे पर खास ध्यान दें. ऐसे में फेस की सुरक्षा के लिए  सनस्क्रीन लगाना ना भूलें.

वर्कआउट करें

कई बार महिलाओं को लगता है कि सिर्फ ब्यूटी ट्रीटमेंट अपनाने से ही सुंदर त्वचा मिलती है लेकिन ऐसा भी नहीं है. अगर महिलाएं फिरनियमित रूप से वर्कआउट करने पर ध्यान देती हैं तो इससे भी उनकी स्किन खूबसूरत बनी रहती है.

इस तरह के वेब स्टोरी के लिए यहाँ क्लिक करें