बालों को झड़ने से ऐसे बचाएं
बालों का गिरना इन दिनों एक आम समस्या बन चुकी है. ये एक ऐसी परेशानी है जो किसी को भी, किसी भी उम्र में हो सकती है।
यूं तो बाजार में कई ऐसे उत्पाद मौजूद हैं जो ये दावा करते हैं कि उनके इस्तेमाल से बालों का गिरना बंद हो जाएगा।
हालांकि इन उत्पादों के इस्तेमाल से रिएक्शन होने का खतरा भी बना रहता है। ऐसे में घरेलू उपायों को अपनाकर आप बालों को झड़ने से रोक सकते है।
मालिश
नियमित रूप से बालों की मालिश करने से ये कम झड़ते हैं। इससे बालों को मजबूती भी मिलती है।
नारियल तेल
नारियल तेल बालों पर लगाने से ये मजबूत होते हैं। इसमें फैटी एसिड पाया जाता है जो बालों को झड़ने से बचाता है।
आंवला
विटामिन सी और फैटी एसिड से भरपूर आंवला बालों को नरिश करता है और जड़ से मजबूत बनाता है।
प्याज का रस
प्याज के रस को बालों पर लगाने से इसे झड़ने से बचाया जा सकता है।
नींबू
नींबू का रस बालों के लिए रामबाण साबित होता है। ऐसे में इसका इस्तेमाल जरूर करें।
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