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अगर आप भी अपने पैरों के दर्द से परेशान हैं तो जानिए किस विटामिन की कमी से पैर में दर्द होता है

हमारे पैर हमारे शारीर का एक महत्वपूर्ण हिस्सा होता हैं जिनका ध्यान रखना हमारे लिए बहुत ही आवश्यक है। जब हमारे पैर में दर्द होता है, तो इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं। हमारे शरीर में विटामिन की कमी भी पैर में दर्द होने का एक मुख्य कारण हो सकता है। नीचे हम इस […]

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शुगर के मरीज़ ध्यान दें, चावल शुगर के मरीज़ों के लिए खतरा या फायदा?

शुगर के रोगी होने पर खान-पान का खास ख्याल रखना अत्यंत महत्वपूर्ण होता है। शुगर या मधुमेह एक खतरनाक रोग है जो शरीर के रक्त में ग्लूकोज के स्तर को बढ़ाता है और उसके प्रबंधन में सवाल उठाता है। शुगर के मरीज़ों को आहार और खाद्य पदार्थों के साथ सावधानी बरतनी चाहिए, और चावल उन्हें

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2 महीने से पीरियड नहीं आया तो क्या करें, अगर आप भी इसे लेकर परेशान है तो घबराए बिल्कुल भी नहीं अपनाए इन उपायों को

पीरियड ना आना या विलंबित होना, विशेष रूप से महिलाओं के लिए चिंता का विषय हो सकता है। यह स्वाभाविक रूप से एक समस्या नहीं है, लेकिन अगर आपके पीरियड्स विलंबित हो रहे हैं तो इसे नजरअंदाज न करें। यह एक संकेत हो सकता है कि आपके शरीर में कुछ अनियमितता हो रही है। इस

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पीरियड मिस होने के 10 दिन बाद भी नेगेटिव आए तो क्या करें, जाने इसके चौंकाने वाले कारण

प्राकृतिक रूप से, महिलाओं के मासिक धर्म की सामान्य अवधि एक माह होती है। हालांकि, कई कारणों से इस अवधि में विस्तार हो सकता है या फिर कम हो सकता है।ये एक आम चिंता का विषय है, पीरियड्स के विलंब के कारण होने वाले नेगेटिव टेस्ट रिजल्ट्स। इससे प्राकृतिक रूप से आवश्यकता हो सकती है

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प्रेगनेंसी में पेट के निचले हिस्से में दर्द क्यों होता है, जानिए इस रहस्यमय परिवर्तन के पीछे का सच

प्रेगनेंसी माँ और उनके गर्भ में पल रहे शिशु के लिए एक खास खुशनुमा समय होता है। इस अनमोल अनुभव के बीच, कई महिलाएं को पेट के निचले हिस्से में दर्द का सामना करना पड़ता हैं। यह दर्द कई तरह का हो सकता है और इसके पीछे कई कारण भी हो सकते हैं। हमारा उद्देश्य

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अब 5 मिनट में गैस को करें बाय-बाय, पेट में गैस हो तो क्या खाना चाहिए इससे जुड़ी अहम जानकारी

हैलो दोस्तों इस आर्टिकल में हम जानेंगे पेट में गैस हो तो क्या खाना चाहिए इससे जुड़ी तमाम जानकारी। पेट में गैस की समस्या एक आम स्वास्थ्य समस्या है जो बहुत से लोगों को प्रभावित करती है। यह समस्या खासतौर पर खाने की गलत आदतों, अधिक तला हुआ, मसालेदार, और तली हुई चीजों के सेवन

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खाने में ऐसी कौन सी चीजें है जो दोबारा गर्म करने पर जहर बन जाती है

खाने के एहतियात से जुड़ी समस्याएँ हमारे स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो सकती हैं। विशेष रूप से, कुछ खाद्य पदार्थ ऐसे होते हैं जिन्हें दोबारा गरम करने से जहर बन जाने का खतरा हो सकता है। इस लेख में, हम जानेंगे कि कौन सी चीजें हैं जो दोबारा गर्म करने पर जहर बन सकती हैं

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5 दिन में तेजी से वज़न घटाने के लिए ब्लैक कॉफी पीने का सबसे अच्छा समय, शरीर को मिलते हैं और भी कई लाभ 

क्या आप वजन घटाने के लिए एक सरल और कारगर तरीका ढूंढ रहे हैं, अगर आपको वजन कम करने के काफी  प्रयास करने के बावजूद भी सही नतीजे नहीं मिल रहे हैं, तो ब्लैक कॉफी आपके लिए एक अच्छा विकल्प हो सकता है। ब्लैक कॉफी वजन घटाने में आपकी मदद कर सकता है क्योंकि इसमें

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अस्थमा के मरीजों को भोजन में भूलकर भी ये चीजें कभी नहीं खानी चाहिए – जानिए क्यों!

अस्थमा एक प्रमुख श्वसन प्रणाली की अवस्था है जो विश्वभर में करोड़ों लोगों को प्रभावित करती है। इसमें हवाओं के मार्ग में सूजन और संकुचन होता है, जिससे सांस लेने में दिक्कत, व्हीजिंग, खांसी, सांस की कमी और सीने में दबाव जैसे लक्षण होते हैं। अस्थमा को ठीक करने के लिए कोई विशेष आहार नहीं

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Ectopic Pregnancy in Hindi |आखिर क्या है एक्टोपिक प्रेगनेंसी, एक्टोपिक प्रेगनेंसी के बाद भी प्रेग्नेंट हो सकते है जानिए इससे जुड़ी तमाम जानकारी

गर्भावस्था एक महत्वपूर्ण और सुखद समय होता है, जिसमें नए जीवन के आगमन की खुशियाँ होती हैं लेकिन कभी-कभी एक अच्छे और स्वस्थ गर्भावस्था में भी कुछ समस्याएँ आती हैं। एक ऐसी समस्या है इस Ectopic Pregnancy in Hindi में अत्याधार्मिक गर्भावस्था” कहा जाता है। यह एक खतरनाक स्थिति होती है, जो कि गर्भवती महिला

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