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कंधे की नसों में दर्द से जल्द छुटकारा दिलाएंगे ये 5 घरेलू उपाय

kandhe ki naso me dard ke upay : कंधों में दर्द में जकड़न और दर्द की समस्या बहुत आम है। आमतौर पर कंधों में दर्द सूजन और कंधा उतरने या फ्रोजन शोल्डर के कारण होता है। लेकिन क्या आप जानते हैं, बहुत बार यह दर्द नसों में सूजन और ब्लॉकेज के कारण भी हो सकता है। नसों […]

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बार-बार छींंक आने से है परेशान तो अपनाए पुदीना के ये 5 घरेलू इलाज , जानें इसे प्रयोग करने के आसान तरीके

Frequent Sneezing : बार-बार छीक आने का मतलब है रोग प्रत‍िरोधक क्षमता कम होना। इम्‍यून‍िटी कमजोर होने से आप जल्‍दी इंफेक्‍शन की चपेट में आ सकते हैं। ज्‍यादा एलर्जी होने या धूल-म‍िट्टी में रहने के कारण बार-बार छींक आ सकती है। इस समस्‍या का इलाज करना चाहते हैं, तो पुदीना का इस्‍तेमाल करें। पुदीना में एंटीवायरल

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Facial At Home : सुंदर त्वचा पाने के लिए इन 5 स्टेप्स में करें मसूद दाल से फेशियल, जानें इसको इस्तेमाल करने का सही तरीका

Facial At Home With Home Remedies: आपके किचन में कौन-कौन सी दालें हैं? शायद चना, अरहर, मूंग और मसूर की दाल होगी? आपने यह सभी दालों का स्वाद चखा भी होगा। दाल हमारे स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होती है। इसलिए डॉक्टर भी रोजाना दाल खाने की सलाह देते हैं।यह बात कम ही लोग जानते

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सोते समय पैरों के नीचे तकिया लगाने से शरीर को मिलते हैं ये 6 बड़े फायदे, कई समस्याओं में तुंरत मिलती है राहत

Benefits of pillow : आपने कई बार देखा होगा कि प्रेगनेंसी के समय महिलाएं अपने पैरों के नीचे तकिया (keeping pillow under legs) लगा कर सोती हैं। लेकिन क्या आपने सोचा है कि वो ऐसा क्यों करती हैं? दरअसल, सोते समय पैरों के नीचे तकिया लगा कर सोने से आपके शरीर किसी एक भाग पर

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चेहरे पर दिखने वाली झाइयों को इन घरेलू नुस्खों से करें दूर , 15 दिनों में बेदाग नजर आएगी आपकी त्वचा

Hyperpigmentation Home Remedies : चेहरे पर जगह-जगह काले या कहें गहरे चकत्ते दिखने को झाइयां (Hyperpigmentation) कहते हैं। चेहरे पर झाइयां होने के कई कारण हो सकते हैं। कई बार यह कारण अंदरूनी होते हैं तो कई बार बाहरी। केमिकल वाले प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल, चेहरे पर ब्लीच सही तरह से ना लगाना, प्रेग्नेंसी के चलते

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हिप्स पर जमी चर्बी से शरीर लगने लगा है बेडौल, तो प्लस साइज महिलाएं जरूर करें ये एक्सरसाइज

Hips kam karne ki exercise :  महिलाएं अपने बढ़े हुए वजन को लेकर काफी परेशान रहती हैं क्योंकि हर महिला का सपना होता है कि उनका शरीर सुंदर और सुडौल दिखे। इसलिए महिलाएं एक्सरसाइज पर काफी ध्यान देती हैं, लेकिन खानपान की गलत आदतों, फिजिकल एक्टिविटी के अभाव और अनियंत्रित लाइफस्टाइल के चलते वजन कंट्रोल

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गेहूं के अलावा इस आटे की रोटी खाने से हड्डियां बनेगी मज़बूत, यहां जानिए इसको खाने से मिलने वाले फायदे

Benefits of ragi roti : जब आप सेहतमंद होंगी, तभी कोई काम अच्छे ढंग से कर पाएंगे। इसलिए पौष्टिक आहार लेना बहुत ही जरूरी है। गेहूं की रोटी (wheat roti) हम रोजमर्रा के जीवन में खाते ही हैं लेकिन इसके अलावा भी कई ऐसे अनाज की रोटियां हैं जो आपको सेहतमंद बनाए रखती हैं। जिसके

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Best Oil for Black Hair : इन तेल से हमेशा के लिए दूर होगी सफेद बालों की समस्या, बस इस तरह करें इसका इस्तेमाल

Best Oil for Black Hair on Navel: हम सभी स्वस्थ रहने के लिए अच्छी डाइट लेते हैं। तरह-तरह की एक्सरसाइज करते हैं। साथ ही शरीर की मालिश भी करते हैं। यहां तक कि कुछ लोग हेल्दी और बीमारियों से मुक्त रहने के लिए नाभि पर तेल भी लगाते हैं। कहा जाता है कि नाभि पर

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वैरिकोज वेन्स (उभरी नीली नसों) को ठीक करने के लिए घरेलू उपचार, जानिए इसके होने का मुख्य कारण

Varicose Veins Treatment at Home in Hindi : वैरिकाज वेन्स की समस्या तब होती है, जब किसी व्यक्ति की नसों में खून जमा हो जाता है। इसकी वजह से नसें बड़ी हो जाती हैं और उभरी हुई दिखाई देती हैं। वैरिकाज नसों का रंग नीला, बैंगनी या लाल दिखाई दे सकता है। वैरिकाज वेन्स दर्दनाक होता

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Quince Fruit in Hindi : नारंगी जैसे दिखने वाले फल के 9 अद्भुत स्वास्थ्य लाभ, जानकर आप भी हो जाएंगे हैरान

Quince Fruit उन सामान्य फलों में से एक नहीं है जिसे हम अपने शॉपिंग कार्ट में शामिल करते हैं, लेकिन इसमें कुछ असाधारण गुण पाए जाते हैं जिनके बारे में सभी को पता होना चाहिए। आज हम इस आर्टिकल के माध्यम से Quince Fruit in Hindi  में जानेंगे इस फल से मिलने वाले लाभ के

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